Статья предлагает 10 способов сохранять креативность и продуктивность на работе. Среди них - регулярный отдых, проведение ретроспективных встреч после завершения проектов и ежедневное письмо. Авторы статьи считают, что важно не забывать о своих чувствах и общаться с коллегами на человеческом уровне.
50 простых и нехитрых привычек, которые помогут вам улучшить здоровье и настроение. Среди них: улыбаться, пить воду перед завтраком, бегать, отказаться от сигарет и алкоголя, планировать день, есть свежие фрукты и овощи, думать позитивно, делать утреннюю зарядку, ходить пешком, принимать контрастный душ, высыпаться, гулять на свежем воздухе, записывать интересные мысли, пить достаточное количество воды, проветривать комнату перед сном, убираться в комнате, баловать себя, умываться перед сном, контролировать расходы, расслабляться под музыку, посещать баню или сауну, думать о том, что едите, быть пунктуальным, говорить комплименты, заниматься спортом, тренировать мозги.
Подведены итоги прошедшего лыжного сезона 2014-2015 г. в Междуреченске. Наиболее успешно выступившим лыжникам вручены памятные кубки, грамоты и медали. Отмечены тренеры, которые стали смыслом жизни для многих спортсменов. Представлен итоговый рейтинг лыжников в разных возрастных категориях.
Стать счастливым помогут забыть прошлое, нести ответственность за свою жизнь, выстраивать отношения, иметь увлечения, создавать себя, определять свои принципы, иметь жизненную цель, ценить то, что имеете, мыслить позитивно, творить и начинать с того, что уже есть.